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你冬天盖被子的顺序,可能一直是错的!
盖被子顺序
影响保暖效果
一床厚被子
让你睡得香
如何选适合自己的被子
蚕丝被
优点:吸湿透气、亲肤贴身、恒温保暖。
缺点:保养麻烦、价格较贵、容易被压实,导致保暖性变差,因此需要经常晾晒恢复蓬松。
棉被
优点:棉纤维天然卷曲,吸湿透气、柔软舒适、不易产生静电,保暖效果优良。
缺点:用久了容易板结变硬,过几年就需要翻新一次。
化纤被
优点:化学纤维可以加工成各种特殊结构,以达到导湿、快干、保暖等性能,且不易滋生细菌。
缺点:秋冬季节很容易产生静电。
羽绒被
优点:保暖王者,轻盈透气,不易板结变硬、使用寿命长。
缺点:不够贴身、容易吸附灰尘、“钻绒”易致敏、价格高昂。
羊毛被
优点:比棉花保暖、吸湿排汗、恒温舒适、可加深睡眠时间。
缺点:收藏不当容易招致虫蛀,使用不善,羊毛被会出现掉毛问题,影响正常使用。
不同种类被子适宜人群
易过敏体质宜选棉被、蚕丝被。因为它们柔软、吸湿性强,在使用的过程中,不会因为静电而吸附灰尘、细菌等细小颗粒,从而减少过敏物质的堆积;
多汗、体热体质宜选化纤被、羽绒被,吸湿性、透气性好;
惧寒、体弱体质宜选舒适保暖的羊毛被、轻盈保暖不压身的羽绒被。注意哮喘患者忌用羽绒被;
老年人宜选蚕丝被、羽绒被。因为老人血液循环速度慢,还有可能患有慢性心血管疾病,蚕丝被和羽绒被能避免造成压迫感;
婴幼儿宜选蚕丝被。婴幼儿多汗皮肤娇嫩,身体免疫力相对较差,呼吸系统还在发育阶段,不宜盖过重的被子;
孕妇宜选羽绒被,避免造成压迫感;
冬天南方更适合盖羽绒被、化纤被;
冬天北方更适合盖棉被、蚕丝被;
容易呼吸不畅、心血管疾病患者不宜选棉被。棉被越重,越不容易透气,可能会压迫胸部,厚被子压迫感强;
皮肤干燥的人不宜选化纤被,容易造成皮肤粗糙、脱屑。
你家被子够保暖吗?
是否保暖由3个条件决定
纤维导热系数
也就是被子材料阻碍被窝热量传导逃逸的能力;
织物中的静止空气
简单来说就是被子蓬松不蓬松,因为静止的空气锁住温度的能力非常强;
水分含量
吸湿又不透气的被子会成为杜甫的“布衾多年冷似铁”(水分不仅来源于空气,也来源于人呼吸中的水分以及汗液)。
所以,一条保暖的被子,需要有材质导热系数低、静止空气多(蓬松)、水分含量低(透气且干爽)等特点。